Detox dit liv – Damore-Metoden

99,95 kr.

Ikke på lager

Varenummer (SKU): detox-dit-liv-damore-metoden Kategorier: , Tag:
Vægt800 g
Forfatter

, ,

Forlag

Format

Sprog

Stand

ISBN978-87-638-0690-9, 9178876311806909
Sidetal263

"Jeg er glad for mit job, for min kæreste, for livet. Har opdaget at lykken ikke bare findes i glimt."
"Jeg lever et mere bevidst liv nu. Jeg er ikke styret af nogen form for afhængighed."
"Jeg lytter på en anden måde. Jeg taler på en anden måde. Jeg føler mig mere ærlig og føler retten til at være ærlig, bade over for andre og over for mig selv."
- tre kvinder om at DETOXe sit liv.

Du kan blive ved at kæmpe med kostvaner, krop. parforhold, børn, job og dig selv resten af livet. Eller du kan vælge at DETOXE DIT LIV. AT DETOXe med Damore-Metoden betyder at blive bevidst om, hvad du vil
med din krop, din kost, dine vaner, dit hjem, din personlighed og din kommunikation med dig selv og med andre. Denne bog guider dig igennem processen.
Din krop er dit vigtigste kompas, når du kommer ud i stormvejr og modgang. Du bærer selv rundt på løsningen af alle dine problemer: hvilken kost du skal spise, hvilket job du trives i, og hvordan dit parforhold bliver den fantastiske livsrejse, du altid har drømt om. Din krop kender svarene. Din kost og din krop hænger uløseligt sammen med alt andet i dit liv. Når du vil ændre dine vaner og
være sukkerfri, må du samtidigt give plads til ændringer i resten af din tilværelse. Og når du spiser DETOX-mad hver dag, smitter det positivt af på dine valg af job, partner, tøj og sport. Hvis der er mange sider af
dig selv du undertrykker og skjuler, vil du helt naturligt få brug for sukker, kaffe, cigaretter, overspisning, løgn, rod og shopping for at undgå, at din facade krakelerer.
DETOX DIT LIV. Damore-Metoden lærer dig at give plads til dig selv. Du vil standse kampen mod dig selv, og du vil ikke længere føle trang til ting, der skader dig. Du vil begynde at arbejde sammen med din krop. For
ved at DETOX DIT LIV kommer du igen i forbindelse med din krop. Du vil mærke, hvordan livet føles, når du er til stede med hver eneste celle. Lige nu. Det eneste du skal gøre er at læne dig tilbage og nyde turen.
Rigtig god fornøjelse.

Pernille Damore (f. 1967) har arbejdet med DETOX-forløb siden 1995. Sammen med Frederick Damore (f. 1970) har hun udviklet Damore-Metodene, Karen Norberg (f. 1978) er kandidat i folkesundhed og arbejder med DETOX-Torløb i Pernilles og Fredericks klinik, DETOX DIT LIV. Pernille, Frederick og Karen har tidligere skrevet Guide til DETOX kost. Mad der glæder din krop (2007).