Kalorielet og lækkert – 130 retter der slanker og smager

69,95 kr.

På lager

Varenummer (SKU): kalorielet-og-laekkert-130-retter-der-slanker-og-smager Kategorier: , Tag:
Vægt1000 g
Forfatter

Forlag

Format

Sprog

Stand

ISBN978-87-02-10476-9, 9788702104769
Sidetal333

130 opskrifter på nemme retter, der smager godt, er sunde og som slanker. Fordelt i overskuelige kapitler som fedtfattig mad, wok og salater. Bogen indeholder en stor kalorietabel, der nemt og overskueligt giver overblik over mange forskellige råvarers kalorieindhold og energifordeling.

Kalorielet og lækkert giver dig inspiration til lettere og slankere hverdagsmad og indeholder:
Masser af lækre, sprøde salater og grønne retter
Nemme hovedretter med fjerkræ, kød og skaldyr
Desserter, der ikke er alt for syndige

Prøv fx:
Græsk spinat- og fetatærte
Pizza med mozzarella, parmaskinke og rucola
Cajun-krydret kyllingebryst med kartofler
Oksekød med broccoli
Svinekød med bambusskud
Vanille-yoghurt-is