Spis med god samvittighed

59,95 kr.

Ikke på lager

Varenummer (SKU): spis-med-god-samvittighed Kategorier: , , , Tag:
Vægt650 g
Forfatter

Forlag

Format

Sprog

Stand

ISBN9117887111391549
Sidetal197

Body-sds
SPIS GODT!
Det er helt enkelt, hvad denne bog handler om. At spise godt. Hvis du f.eks. er træt, mangler energi, føler dig oppustet, har uro i benene eller stive led, kan du få det bedre, hvis du spiser god mad.
Body-sds står for Body Self Development System. Det er en kombination af fysiologiske behandlinger, samtaler og kostvejledning, som er grundlagt af Ole Kåre Føli og Bengt Valentino Andersen. De har gennem flere år lindret skader, smerter og andre skavanker og hjulpet elitesportsfolk, erhvervsledere, sangere, skuespillere og andre, der skal leverer toppræstationer.
Dette er den første kogebog fra Body-sds. Body-sds er for mig først og fremmest vejen til velvære. Ganske vist er der flere veje til velvære, men Body-sds viser de fleste. - TOMMY KENTER
Man arbejder indefra og ud, hvilket giver en kropsbevidsthed, som jeg bruger hver dag i mit liv ... Det er for mig ikke kun et spørgsmål om at investere i en så sund alderdom som muligt, men om at have et godt liv lige her og nu. - MILLE DINESEN